لوح وزن من الحديد الزهر لتدريبات القوة

تناسب جميع القضبان والرفوف الأولمبية القياسية بفتحة مقاس 5 سم؛يمكن استخدامها لأداء تمارين تقوية العضلات وتدريبات التحمل، ولزيادة المرونة والتوازن، تعتبر لوحة الوزن الواحدة أيضًا رائعة للإحماء.

مواصفات المنتج - لوحة 2.5 رطل 6.49 بوصة × 6.49 بوصة × 0.59 بوصة، لوحة 5 رطل 8.07 بوصة × 8.07 بوصة × 0.62 بوصة، لوحة 10 رطل 9.44 بوصة × 9.44 بوصة × 0.98 بوصة، لوحة 25 رطل 11.8 بوصة × 11.8 بوصة × 1.37 بوصة ، لوحة 35 رطلاً 14.17 بوصة × 14.17 بوصة × 1.53 بوصة، ولوحة 45 رطلًا 15.55 بوصة × 15.55 بوصة × 1.53 بوصة.ومن قريب ومن بعيد، ستتمكن من التعرف على هذه الأوزان بسهولة.يتم تمييز كل طبق بأوزان LB وKG لتتناسب مع أي مقياس تستخدمه في برنامجنا التدريبي.مع الأرقام المرتفعة، والمظللة بالطلاء الأبيض مع لمسة نهائية سوداء غير لامعة، فهي واضحة للغاية وتزيل التخمين من إضافة وزن إلى الحديد الخاص بك.